English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等（默认）
关闭
筛选器
3:26
Planks for Beginners | Bowflex®
已浏览 1278.4万 次
2017年3月22日
YouTube
BowFlex
1:29
How to Do a Proper Plank
已浏览 96万 次
2015年6月2日
YouTube
LivestrongWoman
6:48
Planks For Beginners | Proper Form + 10 Plank Exercises
已浏览 62.9万 次
2018年8月28日
YouTube
Minus The Gym
1:03
How to Plank | The Right Way | Well+Good
已浏览 51.2万 次
2019年6月19日
YouTube
Well+Good
2:45
How to do the perfect PLANK: technique and common mistakes
已浏览 59.5万 次
2015年7月27日
YouTube
Get Exercise Confident
1:17
How To: Plank
已浏览 2220.8万 次
2009年10月17日
YouTube
ScottHermanFitness
7:26
Plank Exercise for Beginners
已浏览 17.9万 次
2023年3月9日
YouTube
WORKOUT
10:51
INTENSE Total Plank Workout - 8 minutes for toned abs and a stron
…
已浏览 230.4万 次
2018年11月21日
YouTube
Tone and Tighten
1:19
Basic Forward Plank & Common F
…
NATIONALLY RATED HOSPITAL
YouTube
Nicklaus Children's Hospital
✕
#46 by
U.S.News & World Report
for Pediatric Cardiology & Heart Surgery
3:06
How To Do A Side Plank | The Right Way | Well+Good
已浏览 77.1万 次
2020年4月3日
YouTube
Well+Good
5:19
Take The PLANK CHALLENGE// 8 Plank variations
已浏览 98.9万 次
2019年8月14日
YouTube
Heather Robertson
7:02
5-Minute Plank Challenge To Burn Belly Fat Fast | BEGINNERS!
已浏览 67.1万 次
2023年9月28日
YouTube
fabulous50s
5:35
5 Minute Daily Plank Workout To Your Stubborn Belly
已浏览 171.1万 次
2023年6月29日
YouTube
WORKOUT
7:41
Stop Making These Plank Mistakes - Three Easy Fixes To Plank Correctly
已浏览 70.3万 次
2020年2月21日
YouTube
Redefining Strength
4:39
Bowflex® Bodyweight Workout | Four-Minute Advanced Plank Wor
…
已浏览 92.2万 次
2017年2月15日
YouTube
BowFlex
1:06
Core Exercise: Plank
NATIONALLY RATED HOSPITAL
YouTube
Children's Hospital Colorado
✕
#9 by
U.S.News & World Report
for Pediatric Cancer
3:42
The Benefits of Plank Exercises
已浏览 52.6万 次
2021年4月17日
YouTube
Dr. Eric Berg DC
0:56
How to Do Plank Hip Dips | Health
已浏览 82.6万 次
2016年1月22日
YouTube
Health
观看更多视频
更多类似内容
短视频
3:26
Planks for Beginners | Bowflex®
已浏览 1278.4万 次
2017年3月22日
YouTube
BowFlex
1:29
How to Do a Proper Plank
已浏览 96万 次
2015年6月2日
YouTube
LivestrongWoman
6:48
Planks For Beginners | Proper Form + 10 Plank Ex
…
已浏览 62.9万 次
2018年8月28日
YouTube
Minus The Gym
1:03
How to Plank | The Right Way | Well+Good
已浏览 51.2万 次
2019年6月19日
YouTube
Well+Good
2:45
How to do the perfect PLANK: technique and co
…
已浏览 59.5万 次
2015年7月27日
YouTube
Get Exercise Confident
1:17
How To: Plank
已浏览 2220.8万 次
2009年10月17日
YouTube
ScottHermanFitness
7:26
Plank Exercise for Beginners
已浏览 17.9万 次
2023年3月9日
YouTube
WORKOUT
10:51
INTENSE Total Plank Workout - 8 minutes for ton
…
已浏览 230.4万 次
2018年11月21日
YouTube
Tone and Tighten
1:19
Basic Forward Plank & Co
…
NATIONALLY RATED HOSPITAL
YouTube
Nicklaus Children's Hospital
✕
#46 by
U.S.News & World Report
for Pediatric Cardiology & Heart Surgery
3:06
How To Do A Side Plank | The Right Way | Well+Good
已浏览 77.1万 次
2020年4月3日
YouTube
Well+Good
5:19
Take The PLANK CHALLENGE// 8 Plank vari
…
已浏览 98.9万 次
2019年8月14日
YouTube
Heather Robertson
7:02
5-Minute Plank Challenge To Burn Belly Fat Fast | BEGIN
…
已浏览 67.1万 次
2023年9月28日
YouTube
fabulous50s
5:35
5 Minute Daily Plank Workout To Your Stubborn Belly
已浏览 171.1万 次
2023年6月29日
YouTube
WORKOUT
7:41
Stop Making These Plank Mistakes - Three Easy Fixe
…
已浏览 70.3万 次
2020年2月21日
YouTube
Redefining Strength
4:39
Bowflex® Bodyweight Workout | Four-Minute Adv
…
已浏览 92.2万 次
2017年2月15日
YouTube
BowFlex
1:06
Core Exercise: Plank
NATIONALLY RATED HOSPITAL
YouTube
Children's Hospital Colorado
✕
#9 by
U.S.News & World Report
for Pediatric Cancer
3:42
The Benefits of Plank Exercises
已浏览 52.6万 次
2021年4月17日
YouTube
Dr. Eric Berg DC
0:56
How to Do Plank Hip Dips | Health
已浏览 82.6万 次
2016年1月22日
YouTube
Health
反馈
反馈
