Avec une assise, c'est encore plus facile de sculpter et d'entretenir sa silhouette. Des exos à faire, pourquoi pas , au travail, pendant la pause.

Vous rêvez d’intégrer plus d’activité physique dans votre routine sans quitter la maison? Bonne nouvelle: il existe une foule ...

Palladuc. Palladuc Yoga se porte bien. Dernièrement, les membres de l’association Palladuc Yoga étaient réunis en assemblée générale dans la nouvelle Maison des associations.

La Maison de quartier Elsa-Triolet, située dans le quartier Brazza, propose désormais des ateliers et un espace de jeux pour ...